Calisthenics Workout APK pour Android

Une application gratuite pour Android, par yassir touab.

Qu'est-ce que la Calisthénie ?

C'est un sport qui combine sauts, gymnastique et musculation. La principale différence avec les autres sports est que la Calisthénie vous oblige à utiliser votre corps et votre esprit en même temps pour effectuer les exercices.

Il ne s'agit pas de sauter ou de faire des tours, mais d'utiliser tout votre corps et d'être en état de préparation physique et mentale en tout temps.

Qu'est-ce que l'entraînement Calisthénie ?

L'entraînement Calisthénie est une application mobile qui comprend de nombreux exercices pour tout le corps. Vous pouvez les faire chez vous, dans la rue ou dans une salle de sport. Elle est conçue pour les personnes de tous niveaux de condition physique et l'application vous aidera à développer vos muscles, perdre du poids et tonifier votre corps.

Vous pouvez effectuer des exercices de Calisthénie les yeux fermés ou ouverts.